この本はDAIGOの告白から始まります。彼は学習障害かと言うほど生産性が低かったのです。それをバネに生産性の研究をし尽くした事により、生産性の鬼となったようです。 真似のできない事もありますが、ブルーライトの低減方法や光で起きる方法などは参考に…