心臓は約20億回と脈打つ回数の限界が決まっている。
人は四回の鼓動に対して一回呼吸している。
生きているうちに5億回の呼吸をする。
スポーツのやり過ぎは寿命を短くするのだろう。
でもスポーツをすると健康寿命を長くする可能性が高い。なにより楽しく人生を過ごせるはずだ。
短く太く生きるか、長くダラダラと生きるのかという問題になる。
焦っているよりはゆっくりと落ち着いた呼吸をして生きていたいと思う。
心房細動でもワーファリンを内服する。深部静脈血栓症でもワーファリンを内服する。
眠らないでずっと働いている心臓という臓器は神秘的でさえある。私の心臓はもう何回脈打ったのだろうか。
